salud bucal

 

cepillo de dientesCuidado de los dientes para tener una buena salud bucal:

  1. Después de cada comida es primordial realizar el cepillado dental
  2. Renovar el cepillo de dientes cada 3 meses
  3. No sustituir NUNCA el cepillado por los enjuagues

Cuidado de las prótesis para la salud bucal:

  1. Después de cada comida las prótesis deben limpiarse con un cepillo y un poco de jabón o pasta dental. Además se debe quitar la prótesis de la boca cuando se cepille los dientes
  2. Es recomendable quitarse la prótesis cuando se vaya a dormir, así los tejidos de la boca descansarán
  3. Cuando no se tenga la prótesis puesta en la boca, conviene conservarla agua, a la que se pueden añadir pastillas desinfectantes una vez por semanadentadura

Acudir al dentista cada 6 meses y no dudar en consultarle si:

  1. Tiene alguna herida o llaga en la boca que no se cure
  2. Si no puede masticar con su prótesis o se le rompe
  3. Si tiene dolor o movilidad en algún diente

Si usted nota su boca seca:

  1. Estimule la saliva mediante la masticación de alimentos duros, caramelos sin azúcar, o chupando semillas de fruta
  2. Evite el alcohol y el tabaco. Beba abundante agua
  3. Humedezca frecuentemente la boca y los labios y acuda a su dentista para recibir tratamientobeber agua

Dieta para garantizar una buena salud bucal:

  1. Evite alimentos muy duros y pegajosos que puedan romper su prótesis. No coma dulces entre horas y no tome alimentos azucarados antes de dormir.

Hábitos saludables que ayudarán a conservar la salud bucal:

  1. Use vaselina o cacao con protector solar antes de salir a dar un paseo
  2. Si le sale alguna llaga, evite comer alimentos picantes y enjuáguese con agua y sal o bicarbonato. Si la lesión persiste más de 2 semanas, consultar al dentista